Vrouwen-coaching



 

Soms kan het prettig zijn dat er een tijdje iemand naast je loopt,
met je op loopt, om intensiever aan de slag te gaan met jouw vrouwelijke
energie, jouw  vrouwelijk kracht. Het is soms prettiger dan in een
groep, rustiger, er is meer persoonlijke aandacht, meer aansluitend op
jouw specifieke wensen en behoeftes en misschien voel je je veiliger
één op één.

Wanneer is vrouwen-coaching iets voor jou?
 

Als je:
 

- meer aandacht wilt geven aan je persoonlijke ontwikkeling

- weer contact wilt maken met je vrouwelijke energie

- een diepere verbintenis aan wilt gaan met de natuur (aarde, maan, planten, dieren, seizoenen, het weer, etc.)

- meer wilt handelen vanuit je vrouwelijke kracht en persoonlijk leiderschap wilt ontwikkelen

- voelt dat jouw mannelijke en vrouwelijke energie uit balans is

- weer contact wilt maken met je baarmoeder en/of je menstruatiecyclus

- meer wilt leren over de Europese Moedergodin, hoe je met Haar contact maakt en haar dienstbaar kunt zijn

- niet goed weet wat jouw spirituele pad is en je wilt ontdekken of het vrouwelijke hier een rol in kan spelen

- onzeker bent, angstig en last hebt van een lage zelfbeeld waardoor je aan alles twijfelt of jezelf vaak naar beneden haalt

- steeds negatieve sociale of intieme relaties aangaat

- oude vrouwelijke wonden wilt helen zoals de moederwond of mannenwond

- vrouwelijke kwaliteiten zoals rust, ontspanning, zachte kracht, gevoelens, intuïtie, innerlijk weten, verbinden, creëren, luisteren, dromen, symbolen, spiritualiteit en de innerlijke wereld, aarding, stilte, stromen, emoties, in het hier en nu zijn, traagheid, essentie en intimiteit en openheid een grotere plek in jouw leven wilt geven

- je altijd er voor anderen bent maar weinig aan jezelf toekomt

- je met traditionele, spirituele vrouwen-activiteiten wilt bezighouden en dit wilt uitbouwen maar niet zo goed weet hoe (zoals orakelen, kruiden, magie, verhalen, symbolen, helingsmethodes, enzovoorts)

- je een moeilijke relatie hebt met je lichaam, jouw vrouwelijkheid, je lijf en je sensualiteit

- het gevoel hebt dat je stilstaat in plaats van stroomt

Kortom;

als je wilt ontdekken wat jouw wilde natuur is, de wilde, wijze vrouw in jou die handelt vanuit haar bekken, vanuit haar innerlijke, diepe weten, in haar vrouwelijke kracht staat, in verbinding met andere vrouwen en met de natuur...

Als je wilt ontdekken waar je ziel naartoe is gerend, als je het gevoel hebt dat je leeg bent, verlaten - dat je vroeger als kind zo lekker vrolijk kon zijn en creatief en open en nieuwsgierig, en je nu niet meer weet hoe je daar kunt komen....

Het is voor jou als je samen met iemand diep in de vrouwelijke energie wilt zakken, wilt ervaren hoe het is om weer te voelen dat jij zelf zo enorm krachtig bent, creatief, stralend en dat je bovenal jezelf mag en kunt zijn....

Iemand waarbij je je kunt ontspannen, die geen oordeel over jou heeft, die je steunt en je helpt te ontdekken waar je knelpunten liggen om zo weer bij jouw innerlijke wijze vrouw te komen, jouw ziel, jouw innerlijke lerares....

Het is voor jou als jij de roep van de wildernis gevoelt hebt, als je uit de trein naar buiten staart als je een bos door rijdt en je iets diep van binnen voelt borrelen, iets dat daar in dat bos wil zijn, wil grommen en zich op de grond wil werpen, dicht tegen de aarde aan...

Het is voor jou als je je aangetrokken voelt tot de priesteressen van weleer, tot de vrouwelijke tak van de spiritualiteit, tot seidr, tot het sjamanisme, tot de hekserij, tot magie, tot orakelen, tot de Godin in al haar aspecten....

Het is iets voor jou als je op een punt staat waarbij je voelt dat je tegen een muur aanloopt terwijl je weet dat dat een deur is maar je niet weet waar je de sleutel moet zoeken....

Als je je onzeker voelt over wie je bent, of over je lichaam, je je niet vrouwelijk voelt of je niet aantrekkelijk voelt....

Het is iets voor jou als je weet dat je jezelf voorbij rent en je niet in het donker van jouw zijn durft te kijken maar weet dat dit wel moet om verder te komen, om te ervaren, te voelen, jouw zee te voelen, jouw rivieren te ervaren in jouw ziel...

Het is voor jou als je weer wilt stromen zoals de Bron, als je wilt voelen, als je die enorme kracht in je kwetsbaar opstellen wilt voelen en eigen maken....

Maar het is vooral voor jou, omdat je het waard bent om alle tijd en energie eens in jezelf te steken en niet in iemand anders, het is voor jou omdat je het verdient om je wilde natuur te herontdekken en te omarmen en op  te bloeien, omdat dit noodzakelijk is voor alle vrouwen (en mannen!). Om eindelijk te durven zijn wie jij bent en in de wereld te staan en gezien te worden. Om vrouw te zijn zonder je te verbergen, om er te staan, zonder arrogant of koud te zijn, om te zeggen "ja, dit ben ik en ik ben okay"... Om rust te vinden, te zijn, bezielde kunst te maken en om eenheid met de natuur te ervaren... Als je nu je handen op je buik legt, je ogen sluit en voelt...zegt het dan ja? Neem dan contact op met me en dan beginnen we de reis zo snel mogelijk...



 


JA! maar... Hoe werkt het?


1. Als eerst neem je contact met mij op en spreken we een datum af voor een intakegesprek. Voorafgaande aan dat intakegesprek krijg je een intakeformulier toegestuurd met enkele oriënterende vragen die je invult voor het gesprek. Zo kan ik mij een beetje voorbereiden.

2. Tijdens het intakegesprek proberen we jouw vraag of behoefte  zo helder mogelijk te krijgen en stellen we een paar praktische doelen op. Deze doelen kunnen gedurende het traject nog veranderen dus het blijft allemaal vloeiend en niks staat direct muurvast, jij bepaalt!

3. Na het intakegesprek hebben we contact over de vorm van het coachtraject. Ik doe je in de intake hier al een voorstel over. Dit houdt in dat we bepalen hoeveel sessies het traject zal inhouden (en wat de uiteindelijke prijs gaat zijn), wat voor vorm het traject zal krijgen en welke methode(s) je het meeste aanspreekt en wat ik je aanbeveel. Je kunt ook kiezen uit de coachingstrajecten die omschreven zijn onderaan deze pagina.

4. Bij de eerste sessie van het traject ondertekenen zowel de coach als jij een coachingsovereenkomst waarin de Algemene Voorwaarden vermeld staan, de Privacy Verklaring en de keuze van het traject dat je gekozen hebt met bijbehorende prijs.

5. De betaling geschiedt voorafgaand aan het traject. Je kunt kiezen of je in drie termijnen betaalt of in één keer.

6. De Algemene Voorwaarden en Privacy Verklaring kan je ook op deze website vinden.

7. De coachgesprekken vinden plaats in mijn praktijkruimte in Haastrecht. Ook is een coachgesprek in de natuur absoluut mogelijk; wanneer we de praktijkruimte uitlopen zijn we zo in het bos...

8. Coaching geschiedt normaliter op werktijden, doordeweeks en overdag. Ook in de avond is de coaching mogelijk, maar komt hier een toeslag van € 10,00 bij per sessie (excl. BTW).

9. Zit je krap in het geld? Geen probleem. Gespreid betalen is altijd mogelijk in overleg.
 


Welke methodes gebruik ik?


Ik ben sjamanistisch georiënteerd maar dit is absoluut niet bepalend en ik ben erg breed en flexibel! Ik werk met de volgende methodes/ technieken/ concepten:

- meditaties
- visualisaties
- ademwerk
- energiewerk (alles wat te maken heeft met energie dus)
- lichte trance of trance journey
- Opstellingenwerk
- Sat Nam Rasayan helingsmethode
- Holding Space
- baarmoederheling
- werken met het onderbewuste, zoals met symbolen, dromen en verhalen
- creatieve therapie (klei, schilderen, expressie, etc.)
- werken met intuïtie
- cognitieve gedragstherapie
- mindfulness
- zang en dans (alleen wanneer je je veilig hierbij voelt)
- krachtdieren, helpers, voormoeders
- lichaamswerk/lichaamstaal
- Yin-healing (zoals geleerd bij Klara Adalena)
- en een hele eigen manier van werken waarin ik al voelend kijk wat er nodig is.


Het kan zijn dat je je direct voelt aangesproken door één van deze methodes of concepten, soms herken je de meeste niet. Je kan methodes kiezen die je prettig vind maar meestal kijken we in het moment zelf wat passend en nodig is om verder te groeien op jouw pad.



 

Trajecten

Er zijn verschillende trajecten met verschillende thema's. Het kan zijn dat één thema je specifiek aanspreekt om op gecoacht te worden, zo niet; dan maken we er maatwerk-traject van en kijken we samen wat je wilt en wat er nodig is. De trajecten kunnen zijn:

1. Een losse sessie (voor al je echt maar één klein zetje nodig hebt in een andere richting waardoor jouw energie weer verder stroomt)
2. Een traject van 4 sessies (excl. gratis intake)
3. Een traject van 9 sessies (excl. gratis intake)
4. Maatwerk Traject (een traject in overleg over frequentie, thema, etc.)

Vraag altijd via de e-mail informatie aan over een traject, als je je wilt aanmelden en om een afspraak te maken voor een eenmalige sessie!
Je kan dit doen via het contactformulier.


1. Traject "Maantijd" 4 sessies



Ontdek wat jouw baarmoeder en menstruatiecyclus jou kunnen geven als vrouw. Mijn ervaring is dat het in tune zijn met je cyclus en hier de diepere spirituele verbinding mee te maken enorm helend werkt bij vrouwen. Ze voelen zich dichterbij zichzelf, dichterbij de natuur en het leven zelf, ze halen er kracht en balans uit en komen dichterbij hun eigen wilde natuur te staan. De baarmoeder kan dingen opnemen; emoties, nare ervaringen, gebeurtenissen...Soms hopen deze zich hier energetisch op en is het lastig je hiervan bewust te zijn en dit goed te kunnen loslaten. Daarnaast is de baarmoeder een bron van leven, creativiteit, kracht, aarding, mystiek, emoties en nog veel meer, waar we, als we er contact mee maken, een link naar het leven zelf kunnen vinden!

 


Wat gaan we doen:

- Jouw maantijd (menstruatie) in kaart brengen

- werken met de energie van de verschillende fasen van jouw cyclus

- de kracht van de baarmoeder, de link naar leven en creatie

- het lichaam als poort naar het goddelijke vrouwelijke leren zien



Wat krijg je:

- Betere verbinding met jouw lichaam

- Betere verbinding met alle leven, in en rondom je

- Gevoel van aarding en kracht

- Innerlijk weten en intuïtie ontwikkelen

- Meer voeling met je cyclus en verbinding met de Maan

- Betere balans in je leven doordat je weet wanneer je rust moet nemen of er op uit moet gaan, je weet beter je energie te peilen en in te delen

- Korting van 20 procent op mijn vrouwencirkels gedurende het traject

- Online ondersteuning

- Diepere connectie met jouw eigen vrouwelijke kracht en de Godin/het goddelijke, en nog veel meer...





Handige weetjes:

 * Elke sessie duurt anderhalf uur
* Het intakegesprek is gratis
* Bij dit traject krijg je huiswerk mee, dingen om zelf mee aan de slag te gaan waar je direct wat aan hebt in het dagelijks leven.
* Dit traject werkt met je menstruatiecyclus (of als je die niet meer hebt of niet regelmatig hebt of om andere redenen, met de Maancyclus) dus is één sessie per maan(d) tenzij jij anders aangeeft.
*Dit komt neer op 4 maanden één-op-één coaching.
*Prijs: In termijnen van drie waarbij je de eerste drie maanden betaalt en de laatste maand niks betaalt: termijn 1= €130, termijn 2= €90,00, termijn 3 = €118,00)
Totaal: €338,00 inclusief BTW.
* Op dit traject zijn ook de Privacy Verklaring en Algemene Voorwaarden van toepassing.



 


1. Traject "de Wilde Vrouw" 9 sessies



Hier leggen we echt de focus op de wilde, wijze vrouw. Jouw innerlijke vrouwelijke kracht, je verbinding met de Godin, je verbinding met jouw ziel, met je creatiekracht, met je intuïtie, je gevoelens - en nog veel meer. We doen dit aan de hand van de cyclus van de vrouw, de Godin met haar vele verschillende gezichten. Zo lopen we gebalanceerd langs al deze thema's van vrouwelijkheid... We houden samen een cirkel aan in jouw ontwikkeling en mocht je dan nog dieper willen duiken in het heilige vrouwelijke, kunt je dit traject herhalen om zo een spiraal van innerlijk werk te verrichten dat je dichterbij jouw kern doet komen.
 

 



Welke onderwerpen komen aan bot:

- wie ben ik, waar sta ik, afdalen: op zoek naar het goddelijke
vrouwelijke, welke plaats neemt het vrouwelijk in en welke plaats wil ik dat het in gaat nemen

- Jouw wilde zelf, jouw wilde natuur, persoonlijke leiderschap

- energiewerk: je eigen energie bij je leren houden, bescherming tegen uiterlijke invloeden

- Maantijd en het lichaam

- Korting van 20 procent op mijn vrouwencirkels om zo te delen in welk proces je zit en verder te ervaren

- Online ondersteuning

- intuïtie en innerlijk weten, de donkere godin: magie, orakelen, voelen, seksualiteit, boosheid

- Creatie; uiting geven aan (wie jij bent, jouw spiritualiteit, jouw persoonlijkheid, jouw creativiteit, jouw lichaam, jouw ideeën)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



Handige weetjes:

* Elke sessie duurt anderhalf uur
* Het intakegesprek is gratis
* Bij dit traject krijg je huiswerk mee, dingen om zelf mee aan de slag te gaan waar je direct wat aan hebt in het dagelijks leven.
Normaal gezien is 1 sessie per twee weken of per drie weken redelijk.
* Dit komt neer op ongeveer een half jaar één-op-één coaching.
* Prijs:  In drie termijnen, waarin je per twee maanden vooruit betaalt:
termijn 1 = €200,- termijn 2= €175,- termijn 3= €169,50)
Totaal € 544,50 inclusief BTW.
* * Op dit traject zijn ook de Privacy Verklaring en Algemene Voorwaarden van toepassing.

FOLLOW ME:

  • Facebook B&W

© 2018 - 2019 by © HET VROUWENRAD/ by Mirjam van Donselaar.
KVK NMMR: 72709510
Algemene voorwaarden
Privacy Verklaring & Cookies